一天喝水多了會中毒嗎（喝水多了會中毒嗎）

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1、水喝多了引起的水中毒，其實(shí)就是稀釋性低鈉血癥。

2、這是因?yàn)槿梭w攝入的水分超過了人體排泄水分的能力，導(dǎo)致人體內(nèi)的血鈉被過度稀釋，從而產(chǎn)生一系列癥狀，包括面部、眼瞼、下肢的水腫。

3、此外，血鈉減少會導(dǎo)致神經(jīng)精神系統(tǒng)的癥狀，如嗜睡、乏力、淡漠甚至驚厥、昏迷等。

4、攝入的水分可以通過腎臟由尿液排出，也可以通過皮膚由汗液排出，但人體的排水能力也是有限的。

5、如果短時間內(nèi)大量攝入水分，會導(dǎo)致體內(nèi)水分積聚，危害人體健康。

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