大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕了不能吃什么水果，懷孕了不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，只要孕期沒(méi)有異常反應(yīng)，懷孕過(guò)程完全正常，沒(méi)有絕對(duì)不能吃的食物。
2、但是，如果你在懷孕期間經(jīng)常感到小腹疼痛不適，或者孕婦陰道異常出血，你就需要特別注意飲食了。
3、它應(yīng)該避免吃以下食物：1。
4、寒涼食物：如避免吃螃蟹、甲魚(yú)、冰鎮(zhèn)食物，以免影響胎兒發(fā)育；2、活血的食物：如果避免吃山楂、狗肉、桂圓、荔枝等。
5、有活血化瘀的作用，對(duì)子宮有一定的收縮作用。
6、你要注意懷孕初期盡量不要吃這類食物，以免流產(chǎn)。
7、除上述食物外，孕婦還應(yīng)避免食用辛辣調(diào)味品，如蘆薈、薏苡仁、馬齒莧、辣椒、八角、桂皮、五香粉等。
8、以免加重孕期水腫、便秘癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
9、現(xiàn)階段建議以清淡飲食為主，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
10、其他蔬菜、水果、牛奶、肉類要適量攝入。
11、但應(yīng)減少辛辣食物、油炸食物、煙熏食物和燒烤食物，碳酸飲料、酒精、咖啡等飲料也應(yīng)限制，以免影響胎兒的健康發(fā)育。
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標(biāo)簽： 懷孕了不能吃什么
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