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1、女性經期可以吃哈密瓜，哈密瓜性平味甜，富含煙酸、維生素、氨基酸、果糖、有機酸、鉀、磷、鐵、鈣等營養(yǎng)成分。
2、具有生津止渴、緩解焦慮、保護視力、抗凝血、美容的功效。
3、月經期間吃哈密瓜， 能補充維生素，增強免疫力；夏天吃哈密瓜可以清熱解暑，生津止渴。
4、哈密瓜還可以防止血栓的形成，有益于心血管系統(tǒng)，調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，緩解焦慮。
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標簽： 月經期可以吃哈密瓜嗎
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