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補(bǔ)精子最有效15種食物(精子的存活率比較低要怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,補(bǔ)精子最有效15種食物,精子的存活率比較低要怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!精子存

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,補(bǔ)精子最有效15種食物,精子的存活率比較低要怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

精子存活率比較低,處理和調(diào)整如下:

1.藥物治療:主要包括長期、小劑量補(bǔ)充雄激素,同時(shí)可配合維生素E、維生素C,以及具有改善盆腔、會(huì)陰局部血液循環(huán)作用的中成藥,如前列舒通、癃閉舒、癃閉舒片,或植物藥,如脈脂靈。

通過聯(lián)合用藥,經(jīng)過一段時(shí)間的治療,大部分患者的精子存活率可以有明顯的改變;

2.運(yùn)動(dòng):積極參加體育鍛煉活動(dòng),提高心肺功能和血管循環(huán)功能,改善整體身體狀況,使生殖系統(tǒng)的器官功能得到有效維護(hù)和改善;

3.飲食:有必要進(jìn)行必要的調(diào)整。建議患者低鹽低脂飲食,盡量避免高鹽食物,如泡菜、泡菜、咸菜、臘肉或熏肉。還要盡量避免油脂的攝入,同時(shí)要多攝入新鮮的水果蔬菜來補(bǔ)充人體。

特別是生殖器官、膳食纖維和微量元素;

4.原發(fā)病治療:如高血壓、糖尿病、心腦血管疾病或甲狀腺疾病患者,需在??漆t(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格控制;

5.改善不良生活習(xí)慣:盡量避免長期吸煙、飲酒、熬夜。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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