導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕期能吃扇貝,孕婦可以吃扇貝嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦可以吃扇貝,扇貝
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕期能吃扇貝,孕婦可以吃扇貝嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以吃扇貝,扇貝中含有脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鋅等微量元素。
2、適當(dāng)食用扇貝有利于胎兒的生長發(fā)育,對孕婦有益。
3、但是扇貝只能適量食用,因為扇貝是寒性食物,吃多了容易引起腹瀉。
4、 尤其是脾胃虛寒的孕婦更不要多吃扇貝。
5、吃扇貝的時候一定要活吃,扇貝是不能死吃的。
6、另外,扇貝一定要煮熟了吃。
7、當(dāng)扇貝未煮熟時,可能含有細菌、寄生蟲等。
8、 孕婦吃了會對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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