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最佳身高體重比例表（身高體重比例表計算的方法）

2023-06-08 23:00:25 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最佳身高體重比例表，身高體重比例表計算的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、身高體

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最佳身高體重比例表，身高體重比例表計算的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、身高體重比的計算是指根據(jù)身高，通過一定的方法計算出這個身高的人應該保持的標準體重。

2、世界衛(wèi)生組織的公式是：男性為：(身高cm -80)X0.7，女性為(身高cm -70)X0.6。

3、 在計算重量的上下10%以內(nèi)是正常的。

4、其實每個人的體型都有一定的個體差異，這種計算方法并不完全適用。

5、同時注意加強鍛煉，保持正常的體型。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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