導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期可以喝常溫酸奶嗎，經(jīng)期可以喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、酸奶在經(jīng)期是
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期可以喝常溫酸奶嗎，經(jīng)期可以喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、酸奶在經(jīng)期是完全可以喝的，也就是說，經(jīng)期喝酸奶是沒有問題的。
2、酸奶是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛：鹊氖澄铮瑢ξ覀兊纳眢w有一定的保健作用，但是女性在經(jīng)期禁止吃一些辛辣、生冷、酸味的食物。
3、 所以建議適量喝酸奶。
4、在酸奶中，乳酸菌的存活率與胃腸道內(nèi)的pH值密切相關(guān)，乳酸菌在胃酸的環(huán)境中可以快速生長繁殖。
5、所以，喝酸奶對身體有好處。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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