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1、病情分析：“分叉”是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，是由于運(yùn)動(dòng)前的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備不足。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)，右側(cè)肋間肌突然痙攣導(dǎo)致右側(cè)肋骨疼痛，其本質(zhì)是肌肉痙攣引起的疼痛。
3、此時(shí)應(yīng)停止劇烈活動(dòng)，調(diào)整呼吸，深吸氣后屏住呼吸，然后伸展胸部。
4、 輕拍右肋打擊疼痛，主要是通過(guò)以上操作緩解肌肉痙攣。
5、此外，還應(yīng)積極預(yù)防叉氣的發(fā)生，做好劇烈運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備，采取適當(dāng)?shù)暮粑?jié)奏，總體上減少叉氣的發(fā)生。
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標(biāo)簽： 右側(cè)肋骨岔氣了怎么辦
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