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1、 如果患者出現(xiàn)腳扭傷，首先應(yīng)立即停車，盡快到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)鑒定，以免漏診撕脫骨折。如果離醫(yī)院較遠(yuǎn)，首選制動，然后冷敷消腫，密切觀察病情進(jìn)展。根據(jù)病情的進(jìn)展，
2、 一般腳扭傷三天逐漸加重腫脹，腫脹無法緩解?？稍谂募毙云诤?4小時內(nèi)進(jìn)行冷敷治療，每4-6小時一次，每次0.5小時，24小時后改為熱敷治療，有利于避免扭傷后腫脹加重。
3、 24小時后熱敷有利于消腫，以便盡快配合疾病的治療。
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