大家好，樂天來為大家解答以下的問題，空腹喝蜂蜜水有啥好處，空腹喝蜂蜜水能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、空腹喝蜂蜜水不能減肥。
2、蜂蜜是一種營養(yǎng)價值很高的食物，含有豐富的維生素、果膠、果糖等。
3、能補充維生素，幫助緩解便秘癥狀，潤腸通便，對長期便秘的患者有一定的改善作用。
4、減肥不僅僅是排便， 空腹喝蜂蜜水可以改善便秘，同時也會引起腹瀉和水電解質(zhì)紊亂。
5、減肥主要是水和糞便，不是真正的減肥。
6、建議節(jié)食和運動減肥，肥胖患者可以使用奧利司他減肥。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 空腹喝蜂蜜水能減肥嗎
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