導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃玉米嗎?，孕婦吃玉米好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦吃點玉米有好處，主...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃玉米嗎?，孕婦吃玉米好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦吃點玉米有好處，主要是對胎兒大腦發(fā)育有好處。
2、玉米含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)和微量元素，其特有的膠質(zhì)蛋白對胎兒的智力和視力大有裨益。
3、玉米中含有多種維生素。
4、 而且粗纖維比較多，有助于緩解孕婦便秘，有飯后清腸的作用。
5、但需要注意的是，如果孕婦消化功能不好，建議少吃，不要多吃。
6、因為玉米是粗纖維食物，消化功能差的話可能不容易消化。
7、 可引起孕婦腹脹甚至腹瀉，建議適量食用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦吃玉米好嗎
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