孕婦吃什么蔬菜對(duì)胎兒好（孕婦不能吃的蔬菜有哪些）

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1、孕婦對(duì)蔬菜沒有特別的禁忌。

2、建議根據(jù)自身體質(zhì)適量吃蔬菜，避免暴飲暴食影響孕婦和胎兒健康。

3、對(duì)于平時(shí)虛寒體質(zhì)的孕婦，不建議吃涼性蔬菜，如芹菜、蓮藕、蘿卜、絲瓜、黃瓜、苦瓜等。

4、以免寒邪侵入脾胃。

5、 不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收；對(duì)于陽虛或陰虛火旺的孕婦，應(yīng)少吃或不吃辣椒、韭菜、香菜、蔥、蔥等溫性蔬菜，以免熱擾子宮，引起胎動(dòng)不安，出現(xiàn)流產(chǎn)跡象。

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