左旋肉堿對身體有什么副作用（左旋肉堿的危害有哪些）

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1、 左旋肉堿是10多年前或者7-8年前被大肆炒作的減肥產(chǎn)品。在一些研究實(shí)驗(yàn)中，確實(shí)觀察到它可以降低脂肪的比例，促進(jìn)脂肪的代謝，但是效果還是不明顯，而且也有很多副作用。

2、 長期服用左旋肉堿的副作用越來越明顯。

3、 主要是一種刺激的效果。心臟功能差、睡眠質(zhì)量差的人，吃了之后可能會(huì)心率加快，影響睡眠。服用左旋肉堿后，有些人會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、高血壓、心動(dòng)過速、心律不齊等其他癥狀。

4、 心慌癥狀更嚴(yán)重。如果非常嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)心絞痛、氣短，甚至危及生命。雖然現(xiàn)在沒有什么報(bào)道，但是不建議在減肥中大量使用左旋肉堿。

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