菠蘿的功效與作用的營養(yǎng)（菠蘿的功效與作用）

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1、菠蘿是生活中常見的時(shí)令水果。

2、中醫(yī)理論認(rèn)為，菠蘿性平，味甘，微酸，微澀，微寒。

3、具有清熱解暑、消渴消食、止瀉止瀉、健脾補(bǔ)腎、補(bǔ)益氣血等多種功效。

4、菠蘿富含活性酶、多糖、維生素、纖維素和微量元素。

5、 現(xiàn)代藥理研究表明，它能促進(jìn)蛋白質(zhì)分解，幫助消化；促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘；改善血液循環(huán)的功能；消除炎癥和水腫；能利尿，對(duì)腎炎、高血壓有一定療效。

6、但需要注意的是，空腹吃菠蘿， 加重胃酸分泌，對(duì)菠蘿過敏的人不宜食用或使用，否則可能發(fā)生休克。

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標(biāo)簽： 菠蘿的功效與作用