懷孕了可以吃蝦嗎（懷孕了可以吃龍蝦嗎）

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1、龍蝦是一種美味的食物，含有大量的蛋白質(zhì)，并富含鉀、磷、鈉等元素，但懷孕后吃龍蝦要小心。

2、因?yàn)槟壳笆袌?chǎng)上養(yǎng)殖的龍蝦很多質(zhì)量不好，而且含有重金屬， 很多成年人吃龍蝦會(huì)引起腸胃反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起腸胃炎。

3、所以在情況允許的情況下，整個(gè)孕期最好不要吃龍蝦。

4、想吃龍蝦，要注意以下幾個(gè)方面：1。

5、注意吃龍蝦的時(shí)間。

6、妊娠前三個(gè)月胃腸道反應(yīng)嚴(yán)重。

7、 而且容易流產(chǎn)，此時(shí)不建議吃龍蝦。

8、一般建議在孕中期吃龍蝦，此時(shí)腸胃反應(yīng)較弱。

9、2.注意龍蝦的數(shù)量。

10、一般來(lái)說(shuō)，建議簡(jiǎn)單的吃幾只龍蝦來(lái)提高食欲，趁早嘗試就好，不建議大量吃龍蝦。

11、 因?yàn)辇埼r中往往含有辣椒，在大量食用龍蝦的情況下，對(duì)胃腸道的刺激更大。

12、此外，還容易加速重金屬離子的攝入，引起腸胃消化不良。

13、嚴(yán)重時(shí)可引起劇烈腹痛，從而導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的癥狀。

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