孕期能吃柿餅嗎?（孕期能吃柿餅嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期能吃柿餅嗎?，孕期能吃柿餅嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、懷孕期間可以吃柿子。

2、柿子富含胡蘿卜素、纖維素、鈣等多種維生素和礦物質(zhì)，可以為孕婦補充大量營養(yǎng)。

3、特別是對于妊娠高血壓的孕婦，適當(dāng)吃一些柿子可以維持血壓平衡。

4、柿子還能清熱生津， 患有支氣管炎和便秘的孕婦也可以通過吃一些柿子來緩解。

5、但是，柿子的含糖量很高。

6、如果孕婦血糖比較高，就要少吃柿子。

7、孕婦一天最多吃一個柿子，建議分上下午兩次吃。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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