龍眼吃多了會不會上火長痘（龍眼吃多了會不會上火）

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1、桂圓，也叫龍眼肉，其實就是龍眼中的龍眼肉。

2、這是一種干溫產(chǎn)品片劑。

3、吃了太多的干溫性食物后，確實會上火，所以可以適量，一般10-15g就可以加入湯劑中。

4、家里吃一小把沒問題，不建議吃很多。

5、 還是會引起上火。

6、桂圓屬于心、肝、脾經(jīng)，桂圓肉具有養(yǎng)心健脾的作用，同時具有養(yǎng)血安神的作用。

7、用于氣血兩虛，心悸怔忡，失眠健忘，血虛面色萎黃，對面色萎黃有補氣血的作用。

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