導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩子脖子扭到怎么辦，脖子扭到怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、頸部扭曲通常是...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩子脖子扭到怎么辦，脖子扭到怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、頸部扭曲通常是急性頸肌筋膜炎。
2、頸部肌肉急性扭傷可導致肌肉筋膜撕裂，可伴有劇烈疼痛。
3、同時頸椎活動受限，有時脖子不敢轉(zhuǎn)。
4、轉(zhuǎn)的時候疼痛劇烈，脖子僵硬。
5、 這時候可以參考以下幾個方面：1。
6、你應該休息。
7、一般建議在臥床或不得不起床時佩戴頸托，讓肌肉得到放松，有一個自我恢復的環(huán)境。
8、2、可以做局部熱敷理療，可以外用消炎止痛藥膏和膏藥，服用消炎止痛藥物，放松肌肉。
9、 放松肌肉，緩解疼痛，消除無菌性炎癥和肌筋膜炎。
10、一般來說，經(jīng)過這些治療后1-2周就會好轉(zhuǎn)。
11、3、有時候頸部扭轉(zhuǎn)很多可能是因為頸椎本身的曲線不好，或者是肌肉本身的疲勞發(fā)炎，往往伴隨著頸椎的曲線不好。
12、 所以，這個時候晚上要盡量往后靠，少低頭，減少低頭的時間，睡覺時枕頭不要太高。
13、通過運動恢復頸椎的曲線。
14、曲線恢復后，頸背部肌肉緊張程度降低，不容易疲勞扭曲。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 脖子扭到怎么辦
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