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狹窄性腱鞘炎多長時間能恢復(狹窄性腱鞘炎應注意什么)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,狹窄性腱鞘炎多長時間能恢復,狹窄性腱鞘炎應注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!狹窄...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,狹窄性腱鞘炎多長時間能恢復,狹窄性腱鞘炎應注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

狹窄性腱鞘炎的病因是機械性反復刺激,引起腱鞘和肌腱摩擦而引起的腱鞘炎。這種疾病的注意要點如下:

1、不能反復刺激,中間需要休息時間;

2.如果患者需要用手或手腕反復工作,工作時需要適當?shù)姆雷o;

3.做這些動作的時候注意盡量輕,比如輕拿重的東西;

4、天氣寒冷時,反復機械刺激應注意保暖;

5.一旦病人感到不舒服,停止工作,搓搓手提高溫度,可以減輕疼痛;

6.需要雙手互換做一定的固定動作,使雙手得到一定程度的緩解,減少反復的機械刺激,才能使腱鞘炎不發(fā)生,甚至在發(fā)生后得到很好的治療。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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