孕婦可以吃梨子嗎早期（孕婦可以吃梨子嗎）

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1、孕婦可以吃梨，香脆可口，香甜可口，深受喜愛。

2、梨具有清熱解毒的作用，能補(bǔ)充人體所需的維生素，不僅富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E， 它還含有能保持人體細(xì)胞和組織健康的氧化劑。

3、孕早期吃梨可以清熱解毒，降低血壓，有效預(yù)防妊娠水腫和妊娠高血壓。

4、此外，梨還可以改善貧血。

5、維生素缺乏的人應(yīng)該多吃梨，因?yàn)槎喑岳妫? 能讓面色紅潤。

6、梨補(bǔ)充人體所需的鈣，幫助人體凈化器官，儲存鈣，同時(shí)可以軟化血管，促進(jìn)血液向骨骼輸送更多的鈣。

7、梨可以潤滑皮膚，調(diào)節(jié)膚色。

8、孕媽媽在孕期要多吃梨，這樣寶寶的皮膚會更嫩。

9、此外， 梨還可以凈化腎臟，清潔腸道，所以孕婦可以吃梨。

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