大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕一個(gè)月腰疼是怎么回事，懷孕腰疼怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、平時(shí)穿平跟軟底鞋，撿、提東西時(shí)上身保持直立，屈膝，下肢力量上提。
2、如果工作需要長(zhǎng)時(shí)間站立或彎腰，孕期要適當(dāng)調(diào)整。
3、疼痛劇烈時(shí)，需要在硬床上休息，局部熱敷。
4、告知孕婦， 母親是胎兒生活的小環(huán)境，孕婦的心理和生理活動(dòng)都會(huì)影響胎兒，所以要保持愉快輕松的心情。
5、孕婦可以工作到28周。
6、28周后，應(yīng)適當(dāng)減少工作量，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和重體力勞動(dòng)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 懷孕腰疼怎么緩解
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！