懷孕了能吃香蕉么（懷孕了能吃香蕉嗎）

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1、懷孕的時(shí)候可以吃香蕉。

2、大多數(shù)女性朋友在懷孕第六周左右會有明顯的早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為早晨惡心嘔吐。

3、嘔吐會導(dǎo)致體內(nèi)鉀的流失，吃香蕉可以補(bǔ)充鉀和鈉。

4、此外，由于孕期黃體酮增加，孕婦的腸道蠕動和腸道張力減弱。

5、 當(dāng)排空時(shí)間延長時(shí)，水被腸壁吸收。

6、同時(shí)，增大的妊娠子宮和胎兒對下腸的壓迫會引起便秘。

7、香蕉可以促進(jìn)腸胃蠕動，緩解便秘癥狀。

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