大便不暢怎么回事女性（大便不暢怎么回事）

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1、重疾不暢，主要是腸道功能紊亂，結腸過長，飲食不健康，腸道功能紊亂，使腸道的消化和蠕動減慢，不能快速消化吸收攝入的食物，腸道不能及時推送消化的食物殘渣，會導致排便困難。

2、 結腸過長也會導致排便不暢。

3、結腸太長就是腸太長。

4、食物消化后排出體外需要太多時間，食物殘渣容易在腸道內堆積，引起便秘。

5、平時飲食不健康，不規(guī)律，不愛吃新鮮水果蔬菜，每天攝入的水分太少。

6、 會導致大便堵塞。

7、多吃新鮮果蔬等易消化的食物，每天喝足夠的水，可以很好的解決這種現象。

8、保持良好健康的飲食和生活習慣，服用促進腸道消化的藥物，都可以很好的治療便秘。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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