導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上只喝啤酒反而瘦了，晚上喝一瓶啤酒會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、偶爾晚上...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上只喝啤酒反而瘦了，晚上喝一瓶啤酒會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、偶爾晚上喝一瓶啤酒，不會導致肥胖。
2、如果每天都喝一瓶啤酒，則有一定的增肥作用。
3、啤酒中含有豐富的麥芽糖等成分，麥芽糖在體內則可以分解成葡萄糖被人體吸收，如果每晚攝入一瓶啤酒。
4、因為睡眠后，機體的消耗減少，啤酒中的麥芽糖等成分，可以超過機體的消耗速度，導致糖原以及脂肪成分的增加，就會起到增肥作用，而且容易誘發(fā)腹型肥胖。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 晚上喝一瓶啤酒會胖嗎
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