桑葚和枸杞泡水喝的功效（桑葚和枸杞泡茶的功效）

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1、桑葚跟枸杞都是滋陰的藥物，桑葚甘酸而寒，歸心經(jīng)、肝經(jīng)跟腎經(jīng)，可以起到補(bǔ)血、滋陰、生津潤(rùn)燥的功用，可以補(bǔ)益心氣、補(bǔ)益肝、脾，也可以治療心悸、失眠、內(nèi)熱、消渴、血虛便秘，有潤(rùn)腸通便的作用。

2、此外，枸杞子也是滋陰藥，枸杞子入肝經(jīng)跟腎經(jīng)，可以起到滋補(bǔ)肝腎之陰的作用，同時(shí)枸杞子可以治療目視昏花，治療眼睛的疾病，這兩個(gè)藥物其實(shí)都有滋陰的作用，可以滋補(bǔ)肝腎之陰以及補(bǔ)益心氣。

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