大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃甜瓜的好處和壞處是什么，吃甜瓜的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、1.清熱解渴：甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿卜素等，且水分充沛，具有消暑清熱、生津解渴、除煩等功效。
2、2.護(hù)肝殺蟲：甜瓜蒂所含的葫蘆素B能減輕慢性肝損傷，從而阻止肝細(xì)胞脂肪變性及抑制纖維增生。
3、甜瓜籽有驅(qū)殺蛔蟲、絲蟲等作用。
4、3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：甜瓜熟肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽等，可補(bǔ)充人體所需要的能量及營(yíng)養(yǎng)。
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標(biāo)簽： 吃甜瓜的好處
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