坐月子可吃桃子嗎（坐月子可以吃桃子么）

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1、病情分析：桃子具有豐富的營養(yǎng)，能夠補益氣血、養(yǎng)陰生津，含鐵和鉀較多，是缺鐵性貧血的輔助食物，能夠潤腸通便，坐月子期間可以適當吃桃子，可以提供給母體一定的影響，從而間接提高奶水質(zhì)量，此外，產(chǎn)后容易便秘，吃桃子也是一種緩解方式。

2、但是，注意不要一次吃的太多，容易給胃腸帶來負擔，影響消化，此外，建議兩餐之間吃桃子，避免影響正常飲食。

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