大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素e的作用與功效主治，維生素E的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、維生素E可以維持人體皮膚表面的完整性，同時(shí)保持人體外表皮膚的水潤光澤，提高人體毛發(fā)的光澤度。
2、在人體體內(nèi)維生素E通過胃腸道的吸收、消化、代謝運(yùn)動(dòng)之后被分解成各種微量元素，轉(zhuǎn)移到人體血液中，可以有效促進(jìn)人體外周血液中的脂肪因子，轉(zhuǎn)移到肝臟進(jìn)行代謝，從而有降低人體血液脂肪的效果。
3、維生素E還可以幫助人體骨質(zhì)生長，在嬰幼兒時(shí)期有明顯促進(jìn)人體生長發(fā)育的作用，同時(shí)也可以增加人體神經(jīng)系統(tǒng)敏感性，促進(jìn)人體腦部神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
4、維生素E可以有效緩解光照對人體外部皮膚的刺激性，盡可能的緩解人體的黑色素沉著，維持人體基礎(chǔ)營養(yǎng)健康。
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標(biāo)簽： 維生素E的作用
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