小女孩雌激素低怎樣調(diào)理(雌激素低怎樣調(diào)理) 男性陰囊潮濕是怎么回事怎么治療(男性陰囊潮濕怎么治好) 怎樣緩解緊張情緒考試(怎樣才能緩解緊張情緒) 葡萄酒的功效與作用(葡萄酒的功效與作用及禁忌、副作用) 甜杏仁的功效與作用(甜杏仁的功效與作用的功能與主治) 屠龍傳說輔助查詢器上線(屠龍傳說輔助查詢器上線了) 華為游戲中心一些查看設(shè)置(華為游戲中心怎么設(shè)置) 怎么樣能使頭發(fā)長得快(怎樣能使頭發(fā)長得快) 怎樣才能快速發(fā)燒(怎樣才能快速懷孕) 怎么容易受孕成功率排卵期(怎么容易受孕成功率) 神經(jīng)性耳鳴怎么治療最好吃藥(神經(jīng)性耳鳴怎么治療) 臉上粉刺怎么去掉最快(臉上粉刺怎么去除最有效) 腹部如何減脂肪(腹部如何快速減肥) 打鼾怎么治療(如何治療打呼嚕) 為PPT文稿制作漂亮的尾頁(ppt結(jié)尾頁怎么做) 如何瘦小腿上的肌肉視頻(如何瘦小腿上的肌肉) 怎么減屁股和大腿上的肉(怎樣減屁股和大腿的肉) 如何瘦肚子和腰上的贅肉和大腿(如何瘦肚子和腰上的贅肉) 突然右邊肋骨疼是怎么回事(右邊肋骨疼是怎么回事) 咳嗽咳的左肋骨疼是什么原因(左肋骨疼是什么原因) 藿香正氣水可以治灰指甲嗎偏方(藿香正氣水治灰指甲嗎) 怎樣去除法令紋最有效的方法(怎樣祛除法令紋) 尋水的魚旅游攻略(尋水的魚百科) 怎么給圖片加水印?(怎么給圖片加水印文字) 夢幻金庸群俠傳殺未央v3.1正式版初期攻略!(夢幻金庸群俠傳5.1攻略) VB如何取消listbox控件焦點(diǎn)(VB中哪個(gè)控件不可以獲得焦點(diǎn)) 失眠怎么治療最好(失眠怎么治療) 灰指甲是怎么形成的怎么治療(灰指甲是怎么形成的) 怎么樣能讓牙齒變白洗牙可以讓牙齒變白嗎(怎么樣能讓牙齒變白) 孩子怎樣才能增強(qiáng)免疫力(怎樣才能增強(qiáng)免疫力) 如何改善毛孔粗大(臉毛孔粗大如何改善) 如何讓牙齒變白的視頻(如何讓牙齒變白) 水泥密度測定方法(水泥密度測定方法最新標(biāo)準(zhǔn)) 怎么判斷nike斜挎包真假(nike挎包怎么看真假) airpods怎么單獨(dú)用一只(airpods怎么單個(gè)使用嗎) 成語小秀才第651關(guān)至第660關(guān)答案(成語小狀元653關(guān)答案) 怎么戒煙最有效最快方法(怎么戒煙最有效) 胸疼是什么回事女性(胸疼是什么回事) 學(xué)生如何減肥又長高(學(xué)生如何減肥) 痘痘治療方案(痘痘治療法) 胳膊上的雞皮疙瘩怎么去除啊(胳膊上的雞皮疙瘩怎么去除) 腳扭傷了怎么辦(扭傷腳踝怎么處理) 怎么去除痘印痤瘡(怎么去除痘?。?/a> 如何在官網(wǎng)下載VMware(如何在官網(wǎng)下載vmwaretools) 患者選擇在哪里進(jìn)行乳腺癌手術(shù)是否會(huì)導(dǎo)致醫(yī)療保健不平等 靶向不可成藥蛋白質(zhì)的 mRNA 來對抗帕金森病 腸道細(xì)菌的某些組合可以保護(hù)干細(xì)胞移植患者免受免疫反應(yīng) 母親 1 型糖尿病 超重/肥胖與后代心臟缺陷有關(guān) 新的聯(lián)合療法對藥物敏感和耐藥的蜱傳巴貝西蟲病有效 如何管理夸克APP的云導(dǎo)航
您的位置:首頁 >健康常識(shí) >

小女孩雌激素低怎樣調(diào)理(雌激素低怎樣調(diào)理)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小女孩雌激素低怎樣調(diào)理,雌激素低怎樣調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!如果雌激素降低...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小女孩雌激素低怎樣調(diào)理,雌激素低怎樣調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

如果雌激素降低比較嚴(yán)重,會(huì)導(dǎo)致各種疾病,如內(nèi)分泌疾病,排卵障礙,遺傳性疾病,以及圍絕經(jīng)期綜合征,對身體會(huì)造成一定影響,這時(shí)建議要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行雌激素藥物治療。同時(shí),生活上要注意的地方具體如下:

1、注意食物調(diào)節(jié),通過食物可以補(bǔ)充雌激素,如新鮮蜂王漿、葵花籽、芝麻、葡萄酒、花生醬,還有羊肉、烏雞等食物,堅(jiān)果類零食也可補(bǔ)充雌激素,如核桃、榛子、開心果、松子等都含有一定量的雌激素,可以在生活中多多食用;

2、補(bǔ)充維生素D,維生素D非常重要,可以防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生和發(fā)展,可以通過補(bǔ)充維生素D,彌補(bǔ)雌激素降低造成的骨質(zhì)疏松,可以多吃牛奶、雞蛋、海魚等含有維生素D豐富的食物,多曬太陽,通過陽光照射,皮下脂肪可以合成更多的維生素D。所以建議大家最好每天堅(jiān)持30分鐘的戶外活動(dòng)。

3、中藥來調(diào)理,中藥調(diào)理時(shí)一定要辨證,辨別臟腑虛實(shí),通過以下證型如肝腎陰虛型、心腎不交型、陰虛肝旺型,脾腎陽虛型、腎陰陽兩虛型,通過這些不同辨證類型來辨證論治,來提高雌激素的水平。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

最新文章