為什么會得抑郁焦慮癥（什么是抑郁焦慮癥）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，為什么會得抑郁焦慮癥，什么是抑郁焦慮癥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、抑郁焦慮癥是指因長期抑郁導致的焦慮癥，是抑郁癥和焦慮癥的綜合表現(xiàn)，對患者的身心健康危害極為嚴重。

2、患者可表現(xiàn)為莫名其妙的緊張、焦慮不安、易激動，對于一些小事而大發(fā)脾氣，耿耿于懷，注意力不集中，記憶力下降，同時伴隨有軀體的癥狀，比如睡眠障礙、早醒、多夢、食欲差、惡心、呼吸困難、冒冷汗、尿頻等等。

3、有的患者會出現(xiàn)表情愁苦，不愿與他人交流，活動少、反應慢的表現(xiàn)。

4、對于焦慮抑郁癥患者，以預防為主，可以養(yǎng)成良好的生活習慣，做自己高興的事情，避免服用藥物，比如避孕藥、巴比妥類藥物、可的松、磺胺類藥物、利血平藥物，同時要廣交良友。

5、飲食上可以適當吃一些香蕉，因為香蕉含有能夠幫助人腦產生6-羥色胺，使人體心情變得愉快。

6、治療上可以采取轉移注意力，培養(yǎng)自信心，自我反省，音樂療法配合藥物的綜合治療方案。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽： 什么是抑郁焦慮癥