大家好，樂天來為大家解答以下的問題，利水消腫最快最有效的方法，利尿消腫的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、利尿消腫的食物主要有冬瓜，絲瓜，黃瓜，苦瓜，紅豆，薏米，番茄，韭菜，白蘿卜，石榴，葡萄，橘子，紫蘇，西瓜，魚腥草，洋蔥，檸檬等。
2、這些食物分別有消腫，利尿，清熱，解毒，醒酒，減肥，清除體內毒素的作用，是各種原因引起的水腫很好的食療方法，沒有副作用，還能夠有效補充維生素和微量元素。
3、但是在使用時也要適量，不能過度食用，同時積極治療原發(fā)病。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 利尿消腫的食物有哪些
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