女生說安全期是什么意思（安全期是什么意思）

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1、月經(jīng)是伴隨卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。

2、一般周期為28-30天，經(jīng)期3-7天。

3、安全期即指月經(jīng)周期規(guī)律婦女排卵期以外的日期為安全期。

4、排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，據(jù)此推算出排卵期前后4-5天為易受孕期，其余的時間為安全期。

5、也可以根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線的變化和觀察宮頸粘液來判斷排卵日期。

6、排卵期基礎(chǔ)體溫上升，0.3到0.5攝氏度，一直持續(xù)到月經(jīng)前3-5天，或者是月經(jīng)期第1天，體溫開始下降。

7、排卵期宮頸粘液清亮，拉絲度長。

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