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1、第一步可以牽拉一下手部和手腕,再進(jìn)行上肢和前臂的局部按摩,這樣做有利于緩解手部的抽筋癥狀。
2、第二步要檢查手抽筋的原因,明確為什么會(huì)手抽筋的。
3、如果是因?yàn)轭i椎病引起的手部抽筋,那么就需要做頸椎的核磁共振或者是做一個(gè)CT,觀察對(duì)神經(jīng)根的壓迫情況。
4、如果考慮是因?yàn)槭軟龆鸬氖植砍榻?,檢查沒(méi)有什么特殊性,治療的時(shí)候就需要注意局部的保暖,可以多燙洗手以及手腕的地方,多熱敷手和手腕,有利于緩解病情。
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標(biāo)簽: 手抽筋怎么辦
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