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頸椎反弓如何治療請(qǐng)專(zhuān)家視頻講解(頸椎反弓的治療方法)

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大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,頸椎反弓如何治療請(qǐng)專(zhuān)家視頻講解,頸椎反弓的治療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、頸椎反弓一般考慮為頸椎的退行性變、不良的睡眠體位、長(zhǎng)期低頭工作、看手機(jī)等導(dǎo)致。

2、治療頸椎反弓有以下幾種方法:第一種,可選擇服用消炎鎮(zhèn)痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素,如BB12。

3、第二種,可推拿按摩或者理療來(lái)緩解。

4、第三種,睡覺(jué)時(shí)不能趴著,枕頭不可以過(guò)高、過(guò)硬或過(guò)平。

5、第四種,避免長(zhǎng)期低頭玩手機(jī),避免和減少急性損傷,如避免抬重物等。

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