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菠蘿一個人一天能吃一個嗎?(一人一天吃菠蘿的量是多少)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,菠蘿一個人一天能吃一個嗎?,一人一天吃菠蘿的量是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,菠蘿一個人一天能吃一個嗎?,一人一天吃菠蘿的量是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、如果中等個的菠蘿應控制在1個菠蘿的1/5以內,要是個頭比較大的控制在1/6以內。

2、菠蘿性平,味甘、微酸,具有生津止渴、潤腸通便、去脂減肥、利尿消腫的功效。

3、但是,菠蘿不能多吃,如果過多食用會容易發(fā)生過敏的現(xiàn)象,因為菠蘿中含有一種叫做菠蘿酶的成分,這種成分在吃到胃里后就會被胃液分解破壞,容易引起腸胃不適,導致腹痛、嘔吐、腹瀉、頭痛、頭昏、口舌麻木等癥狀發(fā)生。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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