孕婦吃什么緩解胃酸胃脹（孕婦吃什么能緩解胃酸）

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1、孕婦想要緩解胃酸，可以吃花生、蘇打餅干、面食等。

2、孕婦在出現(xiàn)胃酸時(shí)，最好盡量避免使用藥物，以避免藥物的化學(xué)成分影響到胎兒發(fā)育，可以通過(guò)飲食的方法進(jìn)行調(diào)理。

3、花生是生活中比較常見(jiàn)的食物，食物是屬于堿性，含有豐富的膳食纖維以及蛋白質(zhì)。

4、在出現(xiàn)胃酸時(shí)，嚼幾顆花生能夠快速中和胃酸，同時(shí)花生中的蛋白質(zhì)還具有養(yǎng)胃作用，能夠減少胃酸對(duì)胃黏膜造成的腐蝕。

5、蘇打餅干屬于堿性的食物，在出現(xiàn)胃酸時(shí)候吃能夠幫助中和胃酸，并且蘇打餅干營(yíng)養(yǎng)豐富，不會(huì)對(duì)胃黏膜造成腐蝕，還可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。

6、大多數(shù)面食不僅還有豐富的碳水化合物，同時(shí)屬于堿性食物，在出現(xiàn)胃酸時(shí)吃能夠有效的緩解胃酸引起的癥狀。

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