導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期可以吃梨子嗎秋天，月經(jīng)期可以吃梨子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期間...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期可以吃梨子嗎秋天，月經(jīng)期可以吃梨子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)期間可以吃梨，梨子中含有蘋果酸、葡萄糖、維生素C、鈣、膳食纖維、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，可以補充月經(jīng)期間所流失的營養(yǎng)，提高機體免疫力，有利于女性身體健康。
2、但因梨子味微酸、性涼，應適量食用，而對于平素體質(zhì)虛寒的女性不建議食用，避免寒邪侵襲胞宮，引發(fā)月經(jīng)量少、痛經(jīng)等不適癥狀。
3、建議月經(jīng)期間注意保暖，少食生冷寒涼之品。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經(jīng)期可以吃梨子嗎
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！