導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高的人能吃楊梅嗎為什么，血糖高的人能吃楊梅嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、楊...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高的人能吃楊梅嗎為什么，血糖高的人能吃楊梅嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、楊梅雖然口感有些酸，但是含糖量還是比較高的，楊梅的含糖量可以達到14%左右，如果糖尿病的病人血糖控制的比較好的話，是可以適當的吃一些楊梅的，但是如果血糖控制的不理想，是應該嚴格控制含糖食物攝入的。
2、除了楊梅以外，荔枝、大棗、香蕉、石榴、桂圓等水果的含糖量也是比較高的。
3、血糖高的人就應該經常測量血糖，了解血糖的控制情況。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 血糖高的人能吃楊梅嗎
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