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血糖高蜂蜜能吃嗎有影響嗎（血糖高蜂蜜能吃嗎）

2024-02-18 02:30:33 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高蜂蜜能吃嗎有影響嗎，血糖高蜂蜜能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、血糖高的...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高蜂蜜能吃嗎有影響嗎，血糖高蜂蜜能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、血糖高的人當血糖控制比較穩(wěn)定的時候，可以少量的喝蜂蜜。

2、喝蜂蜜最好選擇在兩餐之間。

3、如果血糖持續(xù)偏高，不建議喝，防止引起血糖進一步增高。

4、對于血糖高的人，平時要適當?shù)目刂骑嬍?，特別是要控制碳水化合物的攝入，不要暴飲暴食，可以多吃新鮮的蔬菜，在兩餐之間適當?shù)某砸恍┧?，適當?shù)倪M行體育鍛煉都有利于血糖的控制。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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