月經(jīng)期間能喝蜂蜜水嗎月經(jīng)期能吃滋腎育泰丸嗎（月經(jīng)期間能喝蜂蜜水嗎）

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1、月經(jīng)期間女性可以適量飲用蜂蜜水，它能夠調(diào)節(jié)女性胃腸功能，幫助消化，預(yù)防經(jīng)期便秘。

2、蜂蜜水中豐富的糖分能夠改善女性血液中的營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)血液的循環(huán)功能，預(yù)防貧血癥狀。

3、蜂蜜中含有的豐富維生素和礦物質(zhì)，能夠提高女性經(jīng)期身體免疫力，美容護(hù)膚，增強(qiáng)經(jīng)期身體新陳代謝功能，排毒養(yǎng)顏祛斑美白。

4、還能改善女性神經(jīng)功能，緩解經(jīng)期疲勞煩躁抑郁心情，改善失眠等。

5、經(jīng)期女性每天一杯蜂蜜水有助于經(jīng)期的平穩(wěn)和身體的恢復(fù)。

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