怎樣克服暴飲暴食（如何克服暴食癥）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎樣克服暴飲暴食，如何克服暴食癥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、暴食癥是進(jìn)食障礙中的一種。

2、進(jìn)食障礙基本上有多得多、厭食兩種，暴食癥即吃得多，很沖動(dòng)地吃，甚至有的人吃到撐，吃到很難受；另外一類(lèi)是厭食癥，即不吃飯。

3、吃得多又分為貪食、暴食兩種，貪食和暴食間的區(qū)別是指暴食現(xiàn)象帶有明顯沖動(dòng)性，患者可能是沖動(dòng)、大量吃很多食物，吃到自己受不了。

4、相當(dāng)一部分貪食癥患者既往可能有厭食經(jīng)歷，另外貪食癥患者在大量進(jìn)食后，會(huì)有一種代償性的行為，就是因?yàn)槌粤撕芏鄸|西后出現(xiàn)負(fù)罪感，要催吐、大量運(yùn)動(dòng)，使自己盡可能減重，維持自己體重，就是其不同的地方。

5、很多暴食患者可能帶有情緒癥狀，比如焦慮、抑郁，同時(shí)進(jìn)食障礙和5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)紊亂也有一定關(guān)系。

6、所以在干預(yù)過(guò)程中，5-羥色胺再攝取抑制劑可能有一定效果。

7、根據(jù)暴食患者進(jìn)食模式和進(jìn)食動(dòng)機(jī)，可以對(duì)其進(jìn)行心理治療，比如行為矯正治療、認(rèn)知行為治療，都可以結(jié)合起來(lái)控制暴食癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 如何克服暴食癥