35度體溫正常嗎怎么辦（35度體溫正常嗎）

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1、　　體溫35℃不正常，屬于低體溫狀態(tài)，可能是由于外界溫度過低、凍傷、身體虛弱、低血糖、缺鐵性貧血或者使用了退熱類的藥物等原因?qū)е碌摹?/p>

2、 　　正常人的體溫是36℃-37℃，但由于個(gè)人的體質(zhì)存在差異，并不是所有人的體溫都在此范圍內(nèi)，人的體溫也并不是一成不變的，根據(jù)環(huán)境、氣溫變化、運(yùn)動(dòng)量大小以及晝夜、生理期等原因，都會(huì)有輕微的變化。

3、比如，每日上午下午體溫會(huì)有0.5℃-1℃的波動(dòng)。

4、體溫35℃有點(diǎn)偏低，常見于處于寒冷環(huán)境，或者發(fā)燒感冒出汗過多，嚴(yán)重的感染性休克等原因。

5、術(shù)后也會(huì)導(dǎo)致患者低體溫，可能會(huì)出現(xiàn)35℃。

6、體溫35℃有可能會(huì)導(dǎo)致生理功能異常，包括心血管、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)傳導(dǎo)異常、神經(jīng)的敏銳性和代謝率降低等癥狀，出現(xiàn)這些情況需要盡快就醫(yī)。

7、 　　雖然體溫35℃有些偏低，不在正常范圍之內(nèi)，但是如果沒有明顯的不適癥狀，可以先監(jiān)測(cè)體溫，多觀察。

8、平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，避免受涼?/p>

9、飲食上多吃一些高蛋白的食物，增加營(yíng)養(yǎng)。

10、同時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，體溫偏低的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。

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