懷孕能吃韭菜嗎?（懷孕可以吃韭菜餃子嗎）

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1、妊娠期間可以適量食用韭菜餃子。

2、韭菜味辛，性溫，歸屬于腎、胃、肺、肝經(jīng)，具有補(bǔ)腎、溫中、行氣、散瘀、解毒的作用，并且韭菜中含有胡蘿卜素、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。

3、孕期適量食用韭菜餃子可以為孕婦孕育胎兒提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以有效促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防孕期便秘的發(fā)生。

4、但是韭菜多食容易引起燒心、反酸，孕婦食用韭菜餃子應(yīng)適量。

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