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心理健康可以在鎖定期間促進孩子的體育鍛煉

導讀 根據(jù)卡爾斯魯厄理工學院(KIT)和卡爾斯魯厄教育大學(PHKA)的Motorik-Modul-Längsschnittstudie(MoMo,電機模塊縱向研究),第一次鎖定期

根據(jù)卡爾斯魯厄理工學院(KIT)和卡爾斯魯厄教育大學(PHKA)的Motorik-Modul-Längsschnittstudie(MoMo,電機模塊縱向研究),第一次鎖定期間兒童和青少年的心理健康狀況有所下降。對于2020年春季,在Covid誘發(fā)的鎖定期間,對于4至10歲之間的兒童以及年齡大小不一的女孩,心理健康會促進身體活動。這在《兒童》雜志中有報道(DOI:10.3390 / children8020098)。

為了確定心理健康,體育鍛煉和增加的屏幕檢查時間之間的相互關系,研究小組評估了從2018年8月至2020年春季為先前研究收集的相應數(shù)據(jù)。1,711名兒童和青少年回答了有關其體育鍛煉和心理健康的問題,存在。在MoMo活動調查中,詢問了他們在平常的一周內和鎖定一周內進行至少60分鐘的身體鍛煉的天數(shù)(根據(jù)世界衛(wèi)生組織WHO的建議)。為了確定幸福感,研究人員使用了資助的KIDSCREEN項目的問卷,該問卷關注生理幸福感,心理幸福感,自主權/父母,父母/朋友/社會支持以及學校環(huán)境的五個標準。為了分析,研究人員使用了所謂的“跨時滯模型”,該模型反映了兩個或多個測量時間之間相互影響的變化。然后分別根據(jù)年齡和性別對數(shù)據(jù)進行評估。

總體而言,心理健康狀況明顯下降

“我們使用評分系統(tǒng)來表達心理健康。兒童和青少年的平均得分為50分。在大流行之前,德國的男孩和女孩的不良價值分別達到了歐洲平均水平的44和45點。 ”,Wunsch說。該團隊發(fā)現(xiàn)這些值在鎖定期間進一步降低。“目前的心理健康價值男孩為40歲,女孩為41歲。我們可以清楚地看到,大流行對兒童和青少年的心理健康具有負面影響。這種進一步的下降意味著心理健康的進一步下降。”體育科學家說,考慮到潛在的后果,將來必須更加重視兒童和青少年的心理健康。

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