導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。怕冷怎么調(diào)理效果最好，怕冷怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、怕冷是陽虛的典型表
大家好，來來為大家解答以上的問題。怕冷怎么調(diào)理效果最好，怕冷怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、怕冷是陽虛的典型表現(xiàn)。
2、陽的主要功能是溫。
3、陽虛時(shí)，溫?zé)峁δ芟陆?，就?huì)出現(xiàn)一系列以怕冷為主要癥狀的癥狀。
4、可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：一、飲食上不要吃生冷食物，多吃溫性食物，如羊肉、狗肉、肉桂、韭菜等。
5、2.可以用中醫(yī)艾灸的方法，尤其是三伏天艾灸，有很好的壯陽效果。
6、三伏天，陽氣最盛，中醫(yī)講究天人相應(yīng)。
7、這時(shí)候艾灸人體的督脈，可以達(dá)到事半功倍的效果。
8、3.選用溫陽中藥，如附子理中丸、金匱腎氣丸、貴由丸等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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