導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。維生素水果飲料有哪些，維生素水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、常見(jiàn)的維生素有2
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。維生素水果飲料有哪些，維生素水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、常見(jiàn)的維生素有20多種，分為脂溶性維生素和水溶性維生素。
2、維生素是身體的重要組成部分，維生素缺乏會(huì)給人體帶來(lái)極其惡劣的影響。
3、維生素在各種蔬菜水果中含量最豐富。
4、大多數(shù)水果都含有維生素，但含量不一。
5、如獼猴桃、橘子、橙子、酸棗、柚子、蘋(píng)果、杏、梅、桃、葡萄等。
6、只要飲食正常，一般都不缺維生素。
7、有些維生素可以自己合成。
8、例如，維生素K可以在腸道中自行合成。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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