導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,血糖高老人可以吃什么,血糖高的老人吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,血糖高老人可以吃什么,血糖高的老人吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:血糖高的老年人需要控制飲食。
2、注意以下幾點(diǎn):1。
3、主食有燕麥、蕎麥、豆粉、全麥粉。
4、每餐吃7分飽,避免暴飲暴食。
5、2.多吃新鮮蔬菜,如冬瓜、黃瓜、西紅柿、苦瓜、洋蔥、芹菜、生菜等。
6、3.盡量少喝或不喝粥,多喝開(kāi)水、苦丁茶、菊花茶、綠茶、決明子茶等。
7、促進(jìn)新陳代謝,有利于降低血糖和血脂的作用;4.黑木耳、純牛奶、瘦肉等食物。
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