導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多喝青汁能減肥嗎，青汁一天喝幾袋最減肥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病癥分析：青
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多喝青汁能減肥嗎，青汁一天喝幾袋最減肥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病癥分析：青汁可以調(diào)理人的身體，減肥，但這些要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下喝。
2、對(duì)于比較胖又想減肥的人，早餐前喝一包，晚餐前半小時(shí)喝一包，適當(dāng)控制飲食，增加一些運(yùn)動(dòng)，這樣減肥會(huì)更有效果。
3、對(duì)于一些熬夜或者飲食不規(guī)律的人，飯前喝一包。
4、20歲以下的青少年，一天不超過一包。
5、對(duì)于亞健康的人，要根據(jù)自己的身體狀況著重調(diào)理。
6、一般來說，他們應(yīng)該在三餐前喝一包。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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