導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃香菜嗎懷孕初期，孕婦能吃香菜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、香菜營養(yǎng)豐富
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃香菜嗎懷孕初期，孕婦能吃香菜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 香菜營養(yǎng)豐富，含有較多的維生素C、胡蘿卜素和維生素B族。
2、同時，香菜含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、磷、鎂等。
3、香菜還含有蘋果酸鉀和維生素C，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他常見蔬菜。
4、香菜在日常生活中主要用作調(diào)味品。
5、在炒或蒸蔬菜的過程中，加入少量香菜調(diào)味。
6、所以孕婦在孕期可以適當(dāng)吃香菜。
7、因為不同的孕婦口味不同，如果個人喜歡香菜的味道，在日常飲食中加一點香菜調(diào)味是沒有問題的。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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