導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，晚上空腹吃柚子好不好，晚上空腹吃柚子可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、晚上睡覺(jué)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，晚上空腹吃柚子好不好，晚上空腹吃柚子可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、晚上睡覺(jué)前不建議空腹吃柚子。
2、空腹吃柚子不僅會(huì)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，而且對(duì)自身健康也是不利的。
3、睡前吃柚子容易得糖尿病。
4、你應(yīng)該在睡前兩小時(shí)、晚飯后半小時(shí)或早飯后半小時(shí)左右吃柚子。
5、不僅不會(huì)刺激胃腸道，還能幫你減肥。
6、但柚子性寒，一般體質(zhì)較弱，高血壓或腎病患者不建議吃柚子。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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